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Stand up Paddling im Kurpark am See in Bad Bodenteich

Stand up PaddlingDas Stand-up Paddling (kurz: SUP)  ist inzwischen viel mehr als nur eine reine Trendsportart auf dem Wasser und nun  auch in Bad Bodenteich möglich.  Neben der physischen und mentalen Entspannung trainiert der Wassersport den kompletten Körper, speziell die Tiefenmuskulatur, die Beweglichkeit, sowie die gesamte Motorik und den Gleichgewichtssinn.

Ein weiterer Pluspunkt: SUPen ist ein sehr gelenkschonender Sport, der zudem verspannte Nacken- und Schultermuskeln lockert und die Durchblutung im Rücken fördert.

Mit einer Einführung in die Technik und viel Spaß steigen Sie ab sofort im Kurpark am See in Bad Bodenteich ein in die Welt dieses tollen Wassersports. Begleitet werden Sie von einem  ausgebildeten und mehrfach zertifizierten Personal Trainer, SUP Instructor  und Spezialisten für Outdoor Aktivitäten und Bewegung in der Natur.

Stand up Paddling ist für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet. Es kann vom entspannten fahren, bis zum anspruchsvollen Fitnesstraining völlig unterschiedlich aussehen. In jedem Fall macht es aber eine ganze Menge Spaß!

Von Mai bis September wird es jeweils am ersten Samstag im Monat von 13.00 bis 14.30 Uhr Einsteigerkurse geben. Anmeldungen sind unter 0170/4467710 möglich.